O domingo foi marcado pela primeira etapa do Circuito de Corrida de Rua da Prefeitura de Curitiba. As provas da Prefeitura são muito disputadas por terem as inscrições gratuitas. Conhecendo as características do percurso defini
No dia 27 de outubro participei da Etapa Florianópolis do Circuito Banco do Brasil de Corrida. Cheguei na arena do evento com bastante antecedência. Aproveitei e fiz a minha bioimpedância, um procedimento que mede a
No dia 18 de setembro de 2011 resolvi fazer uma caminhada nas ruas próximas da minha casa. Defini como tempo uma hora por dia. Percorri a distância de 6,84 km. No dia seguinte caminhei em
Tive a oportunidade de participar da primeira edição da PUC NIGHT RUN, corrida realizada em comemoração aos 60 anos da PUC-PR. O percurso das provas de 5 e de 10 km foi nas ruas próximas
Aconteceu neste domingo a terceira etapa do Circuito Adulto de Corrida de Rua da Prefeitura de Curitiba organizado pela SMELJ – Secretaria do Esporte, Lazer e Juventude. Assim como nas etapas anteriores a corrida de
Aconteceu hoje em Curitiba a corrida de 15 KM de Santa Felicidade. Também conhecida pelo nome de 15 KM DE SANTA tem como principal característica o seu percurso desafiador com muitas subidas. Participei desta corrida
Neste domingo tive a oportunidade de participar da segunda etapa do Circuito Adulto de Corridas de Rua de Curitiba promovido pela SMELJ Secretaria Municipal do Esporte, Lazer e Juventude. As condições climáticas estavam completamente diferentes
Para encerrar o mês de março participei da prova de 10 km da Etapa Outono do Circuito das Estações. O percurso era diferente dos anos anteriores. Mas uma boa parte dele era conhecida pois participei
A Corrida Verde é organizada pela Thomé e Santos e tem provas de 5, 8 e 16 quilômetros com um percurso que passa pelos parques Barigui, Tanguá e Tingui. Em 2018 participei da prova de
No início de 2018 estabeleci o desafio de percorrer a distância de 600 km entre caminhadas, treinos e corridas. Montei um planilha no Excel para registrar os quilômetros percorridos a cada mês. Alcancei a marca