No dia dezesseis d participei da primeira etapa do Circuito de Corrida de Rua da Prefeitura de Curitiba. Conhecendo as características do percurso de dez quilômetros defini o tempo para conclusão em torno de uma hora e vinte minutos. As largadas dos corredores de 10 e de 5 km ocorreram em momentos diferentes. Larguei com […]
Continue lendoO segundo mês de 2020 foi marcado por três corridas. 02/02 – MIZUNO CWB RUN DAY A única informação que eu tinha sobre o percurso é que os dez quilômetros seriam duas voltas de 5 KM. Como a primeira volta seria junto com os corredores de 5 KM sabia que seria complicado manter um […]
Continue lendo02/02 – CWB RUN DAY A minha primeira corrida do mês foi a prova de de 10 km da CWB RUN DAY organizada pela Elite Eventos. A única informação que eu tinha sobre o percurso é que os dez quilômetros seriam duas voltas de 5 km. Como a primeira volta seria junto com os corredores […]
Continue lendoNo primeiro domingo do mês foi realizada a a quarta e última etapa do Circuito de Corridas de Rua de Curitiba, uma realização da Secretaria Municipal do Esporte, Lazer e Juventude. Desta vez a prova foi realizada nas dependências do quartel do 20º Batalhão de Infantaria Blindada, mais conhecido como 20BIB. O Comandante do 20BIB […]
Continue lendoEm 2019 o mês de agosto foi marcado por quatro corridas: uma meia maratona, uma de 10 km e duas de 5 km. 04/08 – MEIA MARATONA UNINTER O primeiro domingo de agosto é significativo pois marca o meu aniversário no mundo das corridas de rua. A largada foi antecipada para às seis horas, portanto […]
Continue lendo02/06 – 2ª ETAPA SMELJ O início de junho foi marcado pela segunda etapa do Circuito de Corridas da Prefeitura de Curitiba promovido pela SMELJ Secretaria Municipal do Esporte, Lazer e Juventude. O céu estava cinzento e a principal preocupação dos corredores era a chuva. Felizmente ela deu uma trégua. Larguei com tranquilidade e fui […]
Continue lendoNo final de março de 2016 durante um treino sofri uma queda e fraturei a cabeça do úmero esquerdo. Fiquei com os movimentos do braço esquerdo limitados A primeira corrida do mês de abril estava programada para o dia nove. Era a prova de cinco quilômetros da Corrida Noturna UNIMED. Como não estava em condições […]
Continue lendoO domingo foi marcado pela primeira etapa do Circuito de Corrida de Rua da Prefeitura de Curitiba. As provas da Prefeitura são muito disputadas por terem as inscrições gratuitas. Conhecendo as características do percurso defini o tempo para conclusão em torno de uma hora e vinte minutos. As largadas dos corredores de 10 e de […]
Continue lendoJULHO O semestre começou com a ETAPA INVERNO do CIRCUITO DAS ESTAÇÕES, com largada em frente do Shopping Mueller. Alguns minutos antes da largada verifiquei a temperatura: -1ªC. A minha estratégia era fazer uma corrida conservadora sem forçar o meu ritmo. Segui em um ritmo lento mas seguro e caminhei nas subidas. Comecei a acelerar […]
Continue lendoNo ano de 2015 tive a oportunidade de participar de várias corridas de 5 km. Cada uma delas teve as suas características e os seus desafios. Hoje quero lembrar da 3ª Etapa do Circuito de Corrida de Rua de Curitiba. Nesta prova os principais adversários foram o frio de 8ºC e a neblina. O frio […]
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