DEZEMBRO DE 2016 – CIRCUITO DAS ESTAÇÕES VERÃO

Para finalizar a temporada de 2016 participei da quarta etapa do Circuito das Estações. Apesar de conhecer o percurso não planejei nenhuma estratégia relacionada ao tempo para completar a prova. Larguei com tranquilidade e busquei espaço para fazer ultrapassagens até conseguir desenvolver um ritmo confortável. Em pouco tempo começou a cair uma garoa fina e […]

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#TBT JULHO 2019

07 – CIRCUITO DAS ESTAÇÕES INVERNO Quando acordei às cinco horas a primeira coisa que fiz foi conferir a temperatura: 0ºC. Esta seria a temperatura que eu iria enfrentar durante a corrida. Alguns minutos antes da largada verifiquei a temperatura: -1ªC. A minha estratégia era fazer uma corrida conservadora sem forçar o meu ritmo. Como […]

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