As férias em Minas Gerais terminaram, chegou o momento de voltar para casa. Acordei cedo e fui logo aproveitar pela última vez as inúmeras delícias do café da manhã. Ao retornar para o meu quarto revisei a mala e a mochila. Depois de tudo conferido fiquei assistindo um documentário na TV até por volta das onze horas. Fui até a recepção e fechei a minha conta. Faltando dez minutos
TÚNEL DO TEMPO: FÉRIAS EM MINAS GERAIS 6º DIA
Como não tinha nenhum passeio programado para o sábado dormi até mais tarde. Após o café da manhã fui até a Praça da Liberdade. Caminhei durante cerca de vinte minutos e depois entrei no Memorial de Minas Gerais. Fui direto para a sala dedicada ao poeta Carlos Drummond de Andrade. Ali é possível ouvir o próprio Drummond declamando os seus poemas. Permaneci ali por alguns minutos ouvindo o poema
TÚNEL DO TEMPO: FÉRIAS EM MINAS GERAIS 2017 5º DIA
A programação era o passeio para as cidades de São João Del Rei e Tiradentes. A expectativa era muito grande pois em 2016 não tive a oportunidade de conhecer estas cidades históricas. Depois de uma longa viagem chegamos em São João Del Rei, distante cerca de 183 km de Belo Horizonte. Em um primeiro momento conhecemos a Igreja de São Francisco de Assis, fundada pela Venerável Ordem Terceira de
TÚNEL DO TEMPO: FÉRIAS EM MINAS GERAIS 2017 4º DIA
O meu quarto dia em Belo Horizonte foi dedicado a uma visita a Praça da Liberdade. Praça da Liberdade Caminhei durante cerca de vinte minutos e depois me dirigi ao CCBB – Centro Cultural Banco do Brasil. O prédio que abriga o CCBB na Praça da Liberdade teve sua construção iniciada em 1926. Foi projetado para ser a sede da então Secretaria de Segurança e Assistência Pública. No entanto,
TÚNEL DO TEMPO: XI Corrida da Polícia Civil do PR
No dia 21 de setembro de 2014 tive a oportunidade de participar da XI Corrida da Polícia Civil do Paraná. Como eu tinha participado da corrida do ano passado conhecia as características do percurso. Procurei largar com calma para não me envolver em nenhuma confusão. Tive muitas dificuldades nos primeiros duzentos metros para encontrar espaços para as ultrapassagens. No caminho encontrei vários grupos de pessoas correndo lado a lado,
TÚNEL DO TEMPO: FÉRIAS EM MINAS GERAIS 2017 3º DIA
A manhã da quarta-feira foi reservada para um passeio pelos principais pontos turísticos da cidade de Belo Horizonte. O primeiro local visitado foi Conjunto Arquitetônico da Pampulha, um complexo projetado por Oscar Niemeyer durante a gestão de Juscelino Kubitschek à frente da prefeitura de Belo Horizonte. Lagoa da Pampulha Em 17 de julho de 2016, o local passou a ser considerado um Patrimônio da Humanidade após reunião de membros
TÚNEL DO TEMPO: FÉRIAS EM MINAS GERAIS 2017 2º DIA
Depois de uma boa noite de sono acordei bem cedo, tomei um banho e fui logo para o café da manhã. No buffet tinha frutas, sucos, leite, café, chocolate frio, queijo minas, ricota, presunto, mortadela, geleia, vários tipos de pães, bolos e é claro o tradicional pão de queijo. Experimentei um pouco de cada uma daquelas delícias e depois retornei para o meu quarto. Pouco depois das sete horas
TÚNEL DO TEMPO: FÉRIAS EM MINAS GERAIS 2017 1º DIA
Cheguei ao Aeroporto Afonso Pena com cerca de duas horas de antecedência em relação ao horário do meu voo. Providenciei a proteção da minha mala e logo em seguida a despachei. Fiz um lanche rápido e depois me dirigi para a sala de embarque. Passei pelo Raio-X e aguardei no portão de embarque. Ao localizar o meu lugar no avião percebi que uma pessoa estava sentada ali. Informei que
TÚNEL DO TEMPO: FÉRIAS EM FOZ DO IGUAÇU 2014 4º DIA
No meu quarto e último dia em Foz do Iguaçu tive a oportunidade de fazer um city tour juntamente com mais três pessoas que também estavam no mesmo hotel. A primeira parada foi na Mesquita Islâmica. Símbolo da religião muçulmana em Foz do Iguaçu, a mesquita é um suntuoso edifico de 15 metros de altura que se destaca pela arquitetura arábica de elevadas torres e sóbria decoração de inspiração
Dez anos longe do sedentarismo
No dia 18 de setembro de 2011 resolvi fazer uma caminhada nas ruas próximas da minha casa. Defini como tempo uma hora por dia. No primeiro dia percorri a distância de 6,84 km. No dia seguinte caminhei em um ritmo mais rápido e percorri 7,69 km no tempo de uma hora. A caminhada passou a ser um hábito e com o passar do tempo percebi a melhora do meu