Sete anos longe do sedentarismo

24/09/2018 0 Comments 14 tags

No dia 18 de setembro de 2011 resolvi fazer uma caminhada nas ruas próximas da minha casa. Foram 6,84 km em uma hora. No dia seguinte consegui percorrer uma distância maior no mesmo tempo. A

Corrida Coronel Sarmento 2018

12/08/2018 0 Comments 4 tags

A corrida deste domingo teve como local de largada o Quartel General da Polícia Militar do Paraná. O nome da prova é uma homenagem ao Patrono da PMPR. No pátio do quartel estava monta toda

Seis anos de corrida de rua – 2016

05/08/2018 0 Comments 14 tags

 Depois de participar de diversas corridas de cinco quilômetros decidi finalmente mudar para o mundo dos dez quilômetros. Corri a prova de 10 km da Corrida da Ponte e completei em 1 hora, 19 min

Corridas Marcantes

29/07/2018 0 Comments 9 tags

Comecei a correr em agosto de 2012 e desde estão tive a oportunidade de participar cento e quinze provas. É claro que algumas delas me marcaram seja pelas características do percurso, das condições da corrida

Corrida Pequeno Príncipe 2018

22/04/2018 0 Comments 4 tags

Pelo quarto ano consecutivo participei da corrida em prol do Hospital Infantil Pequeno Príncipe que atende crianças vindas das mais diversas partes do Brasil. Em 2018 o percurso foi alterado em relação as provas realizadas

500 KM com o Adidas Ultra Boost

29/12/2017 0 Comments 10 tags

Em maio de 2016 tive a oportunidade de adquirir um tênis Adidas Ultra Boost vermelho.  Como usava um Ultra Boost amarelo desde novembro de 2015 não tive nenhuma dificuldade para me adaptar. Passei a revezar

2.800 KM

12/12/2017 0 Comments 9 tags

No sábado realizei o meu treino no percurso de cinco quilômetros da Corrida da Ponte. Apesar de conhecer as características de cada trecho preferi treinar em um ritmo de trote. Fui acelerando aos poucos mas

100 corridas

25/11/2017 0 Comments 11 tags

No dia 5  de agosto de 2012 fiz a minha estreia no mundo das corridas de rua. Foram cinco quilômetros percorridos em 39 minutos e 51 segundos. Desde então tive a oportunidade de participar de

Circuito Banco do Brasil de Corrida

22/10/2017 0 Comments 13 tags

Depois de várias semanas de espera chegou a vez de Curitiba sediar uma etapa do Circuito Banco do Brasil de Corrida. Desde que tomei conhecimento que Curitiba seria uma das oito sedes passei a incentivar

Deixando o sedentarismo de lado

17/09/2017 0 Comments 12 tags

Em setembro de 2011 deixei o sedentarismo de lado e resolvi dar uma caminhada nas ruas próximas da minha casa. Em uma hora percorri quase sete quilômetros. A partir de então as caminhadas de uma