Com a chegada do coronavírus as pessoas deixaram local de trabalho e passaram a trabalhar em home office, expressão em inglês que significa escritório em casa.
No entanto, as casas brasileiras não possuem um cômodo para ser usado como escritório. Como adequar o espaço de casa para ser o novo local de trabalho? O que fazer se a cadeira não é a adequada?
Este vídeo mostra dicas interessantes sobre a cadeira, a mesa e uso dos equipamentos.
Fonte: SEFIT Gestão Laboral Integrada
Já se passaram quatro meses daquela queda numa manhã de sábado e que resultou em uma fratura na cabeça do úmero. Foi a minha primeira fratura nos meus quarenta e oito anos e alguns meses
Você já viu teclados ergonômicos? já utilizou? tem curiosidade? Será uma necessidade para meu posto de trabalho? Vou ganhar rendimento se usar um teclado ergonômico? Vem comigo para mais uma Pitada de Ergonomia! Desempenho, conforto,
Como manter o equilíbrio hídrico do corpo e evitar a desidratação durante a atividade física. Por que a hidratação é importante? A hidratação é fundamental para o bom funcionamento do organismo, pois cerca de 60%