Neste domingo aconteceu em Curitiba a 18ª Caminhada do Coração.

A Caminhada do Coração é um evento realizado pelo Hospital Cardiológico Costantini desde o ano de 2005 com a finalidade de de estimular a população a praticar mais atividades físicas, além de prevenir os riscos do sedentarismo, como as doenças cardiovasculares.

O evento marca duas datas significativas do mês de setembro: a chegada da primavera (22) e o Dia Mundial do Coração (29).

Às nove horas o evento foi aberto pelo cardiologista Dr. Costantino Costantini.

Depois de alguns minutos de alongamento partimos em ritmo lento em direção ao Parque Barigui.

Em alguns momentos a chuva tentou atrapalhar a caminhada, mas a alegria e a energia dos participantes eram muito mais fortes.

Chegamos ao nosso destino cerca de uma hora depois. Durante a caminhada conversei com várias pessoas e compartilhei muita energia positiva.

Sem dúvida o ritmo deste domingo foi muito diferente daquele que estou acostumado. Mas posso dizer que foi uma experiência muito emocionante e gratificante.