RETROSPECTIVA 2020 – CORRIDAS VIRTUAIS

25/12/2020 0 Comments 10 tags

No início de 2020 eu tinha programadas corridas de 10, 15 e 21 km com a finalidade de me preparar para a Maratona de Curitiba em novembro. Em janeiro foram duas corridas de 5 km,

RETROSPECTIVA 2020 – DEZEMBRO

24/12/2020 0 Comments 5 tags

No dia onze de dezembro recebi o meu kit da corrida The Hardest Run, cuja realização estava programada para o mês de maio mas foi adiada por causa da pandemia. Eu estava inscrito na prova

RETROSPECTIVA 2020 – NOVEMBRO

23/12/2020 0 Comments 3 tags

No início de novembro tomei conhecimento que a minha ergoespirometria apresentou uma alteração em relação a que realizei em 2019. Para tirar a dúvida o meu cardiologista solicitou exames complementares. Os resultados foram normais e

RETROSPECTIVA 2020 – OUTUBRO

22/12/2020 0 Comments 4 tags

Todo ano nas minhas férias viajo durante cerca de dez dias. Mas desta vez não teve viagem nem participação em corridas de rua. Participei de duas provas que faltavam para completar a terceira edição do

RETROSPECTIVA 2020 – SETEMBRO

21/12/2020 0 Comments 6 tags

O tempo foi passando e as corridas de rua foram substituídas pelas corridas virtuais, que foram a grande motivação para manter a minha atividade física. Em setembro participei de quatro etapas da terceira edição do

RETROSPECTIVA 2020 – AGOSTO

20/12/2020 0 Comments 4 tags

A rotina de trabalho continuou em agosto,  contato com os colegas era feito por aplicativo de mensagens ou por telefone. As reuniões eram feitas por video conferência. Em agosto participei de duas etapas do circuito

RETROSPECTIVA 2020 – JULHO

20/12/2020 0 Comments 7 tags

O mês de julho foi marcado pela minha participação na segunda edição do circuito virtual RUN THE WORLD da Elite Eventos. Usei o meu percurso de trinta metros para cumprir cada uma das etapas. Participei

RETROSPECTIVA 2020 – JUNHO

19/12/2020 0 Comments 9 tags

No mês de junho participei do circuito virtual TOUR CURITIBA, promovido pela Elite Eventos. Fiz a minha inscrição na distância de 3 km para cada uma das quatro etapas: MUSEU DO OLHO, JARDIM BOTÂNICO, PARQUE

RETROSPECTIVA 2020 – MAIO

18/12/2020 0 Comments 5 tags

Durante o mês de maio participei de cinco etapas do circuito virtual RUN THE WORLD, promovido pela Elite Eventos. No final de abril participei da primeira etapa do circuito. Foi uma experiência diferente correr sozinho

RETROSPECTIVA 2020 – ABRIL

17/12/2020 0 Comments 4 tags

Aos poucos fui me adaptando a minha nova rotina. Reservei um momento depois da jornada de trabalho para me exercitar. Certo dia tomei conhecimento do circuito RUN THE WORLD, organizado pela Elite Eventos. De acordo