O tempo foi passando e as corridas de rua foram substituídas pelas corridas virtuais, que foram a grande motivação para manter a minha atividade física.
Em setembro participei de quatro etapas da terceira edição do circuito RUN THE WORLD. Usei o meu percurso de trinta metros alternando o sentido das voltas.
 |
| RUN THE WORLD AMERICA |
 |
| RUN THE WORLD AFRICA |
 |
| RUN THE WORLD EUROPA |
 |
| RUN THE WORLD OCEANIA |
Introdução Muitos corredores gostam de ouvir música enquanto praticam o seu esporte favorito, mas será que isso é bom ou ruim para o seu desempenho? A música pode ter efeitos…
Neste domingo tive a oportunidade de correr um um lugar que não conhecia. Foi na prova de 5 km da corrida Amigos da APAE realizada no Parque das Águas,…
Neste domingo foi realizada em Curitiba a segunda edição da corrida da Polícia Federal, comemorando os 80 anos da PF. Com organização da Leme Sports a prova contou com…