TÚNEL DO TEMPO: ABRIL DE 2016 – CORRIDA DE SUPERAÇÃO

03/04/2021 0 Comments 6 tags

Durante um treino no dia vinte e seis de março sofri uma queda. O resultado foi uma fratura de três centímetros na cabeça do úmero na intersecção com o manguito rotador. Para completar uma bursite

TÚNEL DO TEMPO: ABRIL DE 2015

01/04/2021 0 Comments 3 tags

O mês de abril de 2015 foi marcado pela 3ª Corrida Unidos Pela Vida, realizada em prol do Hospital Infantil Pequeno Príncipe. Desta vez preferi largar no final do pelotão com o intuito de evitar

TÚNEL DO TEMPO: 5º ANIVERSÁRIO DA FRATURA

26/03/2021 0 Comments 4 tags

No dia 26 de março de 2016 para comemorar o aniversário de 92 anos do Athletico Paranaense o grupo de corredores do qual faço parte resolveu fazer um treino saindo da Arena da Baixada, indo

TÚNEL DO TEMPO: MARÇO DE 2015

04/03/2021 0 Comments 3 tags

15/03 – CORRIDA NOTURNA UNIMED Esta foi a minha segunda corrida noturna em 2015. A primeira delas foi em janeiro na Barigui Race e agora foi a vez da Corrida Noturna Unimed. Para promover a

TÚNEL DO TEMPO: TRACK & FIELD BATEL 2016

21/02/2021 0 Comments 3 tags

Desde o ano de 2015 o circuito de corridas Track & Field tem duas etapas em Curitiba realizadas em dois shoppings da cidade. Em 2016 a primeira etapa foi a do Shopping Patio Batel. Toda

TÚNEL DO TEMPO: TRACK & FIELD MUELLER 2017

19/02/2021 0 Comments 2 tags

Pelo terceiro ano consecutivo participei da prova de 5 KM da Corrida Track & Field Mueller. Desta vez  o percurso foi alterado em relação ao dos anos anteriores. Gostei pelo fato de ser conhecido e

TÚNEL DO TEMPO: CORRIDA VERDE 2018

18/02/2021 0 Comments 3 tags

O dia 18 de fevereiro foi marcado pela minha participação  na da prova de 5 KM da Corrida Verde, organizada pela Thomé & Santos e realizada no Parque Barigui. O percurso utilizou a pista do

TÚNEL DO TEMPO: 1ª ETAPA SMELJ

16/02/2021 0 Comments 2 tags

No dia dezesseis d participei da primeira etapa do Circuito de Corrida de Rua da Prefeitura de Curitiba. Conhecendo as características do percurso de dez quilômetros defini o tempo para conclusão em torno de uma

TÚNEL DO TEMPO: MEIA DE CURITA 2019

10/02/2021 0 Comments 4 tags

No sábado me preparei para a minha quinta meia maratona, planejei a estratégia, o ritmo em cada trecho do percurso e o tempo.   No domingo cheguei cedo pois a largada estava prevista para às

TÚNEL DO TEMPO: MEIA DE CURITA 2020

09/02/2021 0 Comments 3 tags

No dia nove de setembro de 2020 participei da minha oitava meia maratona: a Meia de Curita. Curita é um apelido da Cidade de Curitiba. Em relação ao percurso da edição de 2019 a novidade