4ª CORRIDA DO FOGO
No domingo tive a oportunidade de participar da quarta edição da Corrida do Fogo, em comemoração ao aniversário de 107 anos do Corpo de Bombeiros do Paraná. A novidade ficou por conta do novo percurso,
No domingo tive a oportunidade de participar da quarta edição da Corrida do Fogo, em comemoração ao aniversário de 107 anos do Corpo de Bombeiros do Paraná. A novidade ficou por conta do novo percurso,
Para marcar o último domingo do mês de setembro participei da 3ª Corrida do Fogo. Nas edições anteriores corri a prova de dez quilômetros. Foi na 1ª Corrida do Fogo que estabeleci o meu recorde
Depois de participar de diversas corridas de cinco quilômetros decidi finalmente mudar para o mundo dos dez quilômetros. Corri a prova de 10 km da Corrida da Ponte e completei em 1 hora, 19 min
Julho No primeiro domingo do mês participei da Etapa Inverno do Circuito das Estações. Logo no início foi possível perceber um chuvisco. Este era um indicativo que teria que tomar muito cuidado ao longo do
Em comemoração ao 105º aniversário do Corpo de Bombeiros do Paraná aconteceu em Curitiba a 2ª Corrida do Fogo com provas de 5 e 10 KM. O percurso da prova foi alterado em relação ao
Em setembro de 2011 deixei o sedentarismo de lado e resolvi dar uma caminhada nas ruas próximas da minha casa. Em uma hora percorri quase sete quilômetros. A partir de então as caminhadas de uma
Em comemoração ao 104º aniversário do Corpo de Bombeiros do Paraná aconteceu em Curitiba a 1ª Corrida do Fogo com provas de 5 e 10 KM. Alguns dias antes da prova procurei analisar o percurso