Você já ouviu alguém dizer que se sentar na ponta da cadeira é errado?
Este vídeo interessante do canal Pitadas de Ergonomia mostra que sentar na ponta da cadeira pode ser algo muito interessante nas rotinas de trabalho/estudo em posto de trabalho.
Saiba mais:
No dia 18 de setembro de 2011 resolvi fazer uma caminhada nas ruas próximas da minha casa. Defini como tempo uma hora por dia. No primeiro dia percorri a distância de 6,84 km. No dia
Com a pandemia muitas pessoas deixaram o seu local de trabalho e passar a trabalhar em casa. Sem dúvida o primeiro problema que elas enfrentaram foi escolher um lugar da casa para trabalhar. Como as
A saúde dos ombros é essencial para a realização de diversas atividades do cotidiano, desde levantar objetos até praticar esportes. A síndrome do manguito rotador é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo