A melhor posição para o PUNHO! Posição do PUNHO para DIGITAÇÃO!

Você lembra de seu punho enquanto está digitando e usando o mouse?
Uma região fantástica e complexa!
Precisamos dar uma atenção especial ao posicionamento de nosso punho, pois é a região onde normalmente iniciam os reflexos dolorosos que indicam que algo não está bem.

Fonte: Alex Antonio Morawski

 

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