Na manhã fria deste domingo aconteceu a Corrida da Casa Militar, órgão de assessoramento e apoio ao Governo do Estado do Paraná. O local da largada foi o Palácio Iguaçu, sede do Governo do Estado.

O percurso das provas de cinco e de dez quilômetros era bastante conhecido dos corredores apesar de algumas alterações em relação que é utilizado em outras corridas realizadas.

Sem dúvida o grande desafio para os corredores era enfrentar o frio de aproximadamente 8ºC. Larguei com cuidado e procurei fazer algumas ultrapassagens logo no início da corrida.

Segui em um ritmo confortável até chegar na placa que marcava 4 KM, quando então comecei a acelerar o ritmo das minhas passadas,

Completei o percurso em 36:48, o meu melhor tempo no ano em corridas de 5 KM. Fiquei muito contente com o resultado. O frio não atrapalhou a minha corrida. Serviu de preparação para as condições climáticas que enfrentarei no mês de junho.

No final de semana alcancei a marca de 400 KM percorridos no ano, ou seja, metade do meu desafio de percorrer 800 KM em 2019.

Com a aproximação do inverno o frio estará presente nas corridas que participarei em junho.

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

SAIBA MAIS

RETROSPECTIVA 2020 – SETEMBRO

O tempo foi passando e as corridas de rua foram substituídas pelas corridas virtuais, que foram a grande motivação para manter a minha atividade física. Em setembro participei de quatro etapas da terceira edição do

5ª CORRIDA E CAMINHADA AMIGOS DO HC

Hoje tive a oportunidade de participar da quinta edição da Corrida e Caminhada Amigos do HC. A renda obtida com as inscrições foi destinada a projetos do Hospital de Clínicas. Cheguei cedo na arena do

6ª Edição da Corrida do Fogo

Neste domingo foi realizada em Curitiba a sexta edição da Corrida do Fogo. A corrida foi realizada pelo CEFIF – Centro de Educação Física e Deporto do Corpo de Bombeiros do Paraná. A organização foi