Após ter participado da prova de dez quilômetros do Circuito de Corridas Caixa me dirigi para a Praça do Japão, ponto de partida da caminhada promovida pelo Hospital Cardiológico Constantini.

Este evento conta com a participação de um número muito grande de pessoas das mais diversas idades. Seguimos em um ritmo de caminhada lenta em direção ao Parque Barigui localizado a cerca de cinco quilômetros de distância.

Para mim foi uma boa oportunidade para descansar as minhas pernas. Ao longo do percurso foram feitas várias paradas. O pessoal que estava no caminhão de som animando tornou a caminhada muito agradável.

No Parque Barigui vários ônibus estavam à disposição para levar os participantes de volta para a Praça do Japão.  A minha quinta participação em seis anos. Em 2013 não participei porque não estava em Curitiba.

Aliás, foi na Caminhada do Coração de 2011 que comecei a sair do sedentarismo. Da caminhada para a corrida foi apenas uma questão de tempo.