Oito anos de corrida de rua

05/08/2020 Norman Bitner 0 Comments 10 tags

O dia cinco de agosto marca o meu aniversário no mundo das corridas de rua. Foi lá em 2012 que participei da minha primeira corrida. A minha estreia foi na Corrida e Caminhada da Esperança,

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120 medalhas

08/10/2018 Norman Bitner 0 Comments 3 tags

  No dia cinco de agosto de 2012 tive a oportunidade de participar da Corrida da Esperança. Completei o percurso de cinco quilômetros no tempo de 39 minutos e 51 segundos e marquei a minha

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Seis anos de corrida de rua – 2013

01/08/2018 Norman Bitner 0 Comments 12 tags

A minha primeira prova do ano foi a Corrida Noturna UNIMED que teve como local de largada e chegada o Campus da Universidade Positivo. Foi uma experiência diferente das duas corridas anteriores. Correr à noite

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3.000 KM

01/04/2018 Norman Bitner 0 Comments 10 tags

O número 3.000 pode ter os mais diversos significamos dependendo do que está associado a ele: distância, massa, volume, tempo, etc. No meu caso este número representa a quantidade de quilômetros percorridos desde que no

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Deixando o sedentarismo de lado

17/09/2017 Norman Bitner 0 Comments 12 tags

Em setembro de 2011 deixei o sedentarismo de lado e resolvi dar uma caminhada nas ruas próximas da minha casa. Em uma hora percorri quase sete quilômetros. A partir de então as caminhadas de uma

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Cinco anos de corridas de rua – Parte 2

01/08/2017 Norman Bitner 0 Comments 14 tags

Temporada de 2013 – 2º Semestre No primeiro domingo de julho participei da prova de 5 km da Corrida Track & Field Mueller. A largada foi em frente ao Shopping Mueller. Como tinha conhecimento das

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Cinco anos de corridas de rua – Parte 1

31/07/2017 Norman Bitner 0 Comments 16 tags

Em setembro de 2011 resolvi deixar de lado o sedentarismo e iniciei a prática da caminhada.  O começo foi complicado mas aos poucos o meu condicionamento foi melhorando e em agosto de 2012 decidi enfrentar

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Cinco anos depois do primeiro passo

10/09/2016 Norman Bitner 0 Comments 15 tags

No dia dezoito de setembro de 2011 dei os meus primeiros passos para caminhada que marcou a minha saída do sedentarismo. Foram cerca de 6,8 km percorridos em uma hora nas ruas próximas da minha

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Recorde

02/09/2014 Norman Bitner 0 Comments 6 tags

A minha primeira participação em corridas de rua foi  na Corrida e Caminhada da Esperança em agosto de 2012. Completei o percurso de cinco quilômetros em 39 minutos e 51 segundos. Sendo assim, este tempo

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A primeira corrida

10/08/2014 Norman Bitner 0 Comments 3 tags

No dia cinco de agosto completei dois anos da minha primeira corrida de rua. A minha estreia foi na Corrida e Caminhada da Esperança, com largada no Centro Cívico em Curitiba. Na ocasião tinha cerca

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