A prática regular de atividade física é uma das melhores maneiras de promover a saúde e o bem-estar. Ela está associada a inúmeros benefícios, incluindo o controle de peso, fortalecimento muscular, melhora da saúde mental,
Aconteceu neste domingo em Curitiba a 20ª edição da Caminhada do Coração. promovida pelo Hospital Costantino Costantini. Ela conta com a participação de pessoas das mais diversas idades. O ponto de partida foi a Praça
O Dia do Desafio é uma iniciativa global que visa encorajar a prática regular de atividades físicas em benefício da saúde e bem-estar. Celebrado anualmente na última quarta-feira do mês de maio, este evento
A atividade física é amplamente reconhecida como um dos pilares para a manutenção de uma vida saudável e para a prevenção de uma série de doenças, incluindo as cardiovasculares. No entanto, quando se trata do
O sedentarismo, caracterizado pela falta de atividade física, está diretamente ligado ao aumento do risco de infarto, uma condição séria que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Sedentarismo e Infarto: Uma União Arriscada