Neste Dia Internacional da Atividade Física foi realizada em Curitiba a 3ª Corrida da Polícia Federal. Com organização da Leme Sports a prova contou com corrida e caminhada. Os atletas das provas de 5 e de 10
Aconteceu neste domingo em Curitiba a sexta edição da corrida Furacão Runners, organizada pela Thomé e Santos. Os mais de dez mil corredores estavam divididos entre as d5istâncias de 3 km (caminhada), 5 km e
Hoje tive a oportunidade de participar da prova de 10 km da Meia de Curita, corrida realizada em Curitiba com a organização da Global Vita. Os atletas estavam divididos nas distâncias de 5, 10 e
Neste domingo tive a oportunidade de participar da prova de 10 km da TRACK & FIELD PATIO BATEL, promovida pela Track & Field Sports. A largada e a chegada dos atletas foi no Pátio
Neste domingo tive a oportunidade de participar de mais uma edição da Corrida Verde, organizada pela Thomé e Santos. A corrida contou com provas de 5, 10,5 e 16 km. O percurso de 5 km
Hoje tive a oportunidade de participar da 15K RUN SERIES, organizada pela GL PROMO. Cheguei cedo na arena do evento e conversei com algumas pessoas. Como eu conhecia as características do percurso sabia das dificuldades
A prática regular de atividade física é uma das melhores maneiras de promover a saúde e o bem-estar. Ela está associada a inúmeros benefícios, incluindo o controle de peso, fortalecimento muscular, melhora da saúde mental,
A minha temporada 2025 de corridas de rua iniciou neste domingo com a minha participação na 9ª edição da Batel Run, corrida organizada pela GL PROMO. Cheguei pouco depois das seis horas da manhã
Introdução A lateralidade manual dominante refere-se à preferência natural de um indivíduo por usar uma das mãos para realizar tarefas cotidianas. Essa preferência está relacionada ao desenvolvimento neurológico e pode influenciar diversas áreas da vida,
A temporada de 2024 iniciou com o desafio de iniciou com o desafio de melhoras os tempo de 5 km (37:31) e 10 km (1:19:04) Durante o ano tive a oportunidade de participar de vinte