TRACK & FIELD PATIO BATEL 2025
23/02/2025 0 Comments
Neste domingo tive a oportunidade de participar da prova de 10 km da TRACK & FIELD PATIO BATEL, promovida pela Track & Field Sports. A largada e a chegada dos atletas foi no Pátio
Posts
CORRIDA VERDE 2025
16/02/2025 0 Comments
Neste domingo tive a oportunidade de participar de mais uma edição da Corrida Verde, organizada pela Thomé e Santos. A corrida contou com provas de 5, 10,5 e 16 km. O percurso de 5 km
15K RUN SERIES
02/02/2025 0 Comments
Hoje tive a oportunidade de participar da 15K RUN SERIES, organizada pela GL PROMO. Cheguei cedo na arena do evento e conversei com algumas pessoas. Como eu conhecia as características do percurso sabia das dificuldades
Prática de Atividade Física e a Importância da Avaliação Cardiológica
28/01/2025 0 Comments
A prática regular de atividade física é uma das melhores maneiras de promover a saúde e o bem-estar. Ela está associada a inúmeros benefícios, incluindo o controle de peso, fortalecimento muscular, melhora da saúde mental,
BATEL RUN 2025
26/01/2025 0 Comments
A minha temporada 2025 de corridas de rua iniciou neste domingo com a minha participação na 9ª edição da Batel Run, corrida organizada pela GL PROMO. Cheguei pouco depois das seis horas da manhã
O Teste de Annett e Sua Contribuição para a Identificação da Lateralidade Manual Dominante
25/01/2025 0 Comments
Introdução A lateralidade manual dominante refere-se à preferência natural de um indivíduo por usar uma das mãos para realizar tarefas cotidianas. Essa preferência está relacionada ao desenvolvimento neurológico e pode influenciar diversas áreas da vida,
Temporada 2024
20/12/2024 0 Comments
A temporada de 2024 iniciou com o desafio de iniciou com o desafio de melhoras os tempo de 5 km (37:31) e 10 km (1:19:04) Durante o ano tive a oportunidade de participar de vinte
CORRIDA NOITE FELIZ
16/12/2024 0 Comments
Neste domingo tive a oportunidade de participar da corrida Noite Feliz, organizada pela Agência Sportion. Os atletas estavam divididos entre a corrida de 5 km e a caminhada de 3 km. Pouco antes da largada
2ª Corrida Condor
08/12/2024 0 Comments
Neste domingo tive a oportunidade de participar da segunda edição da Rede Condor. A grande expectativa era sobre as condições climáticas. Choveu durante toda a madruga e a previsão era de chuva durante a corrida.
MEU TERCEIRO LEGO
05/12/2024 0 Comments
Depois de montar um trator John Deere John Deere 9620R 4WD e o Ford Mustang Horse Black o meu terceiro desafio foi montar uma Ferrari F40 com 328 peças. 1ª parte Em um primeiro momento separei