RETROSPECTIVA 2020 – MARÇO

17/12/2020 0 Comments 4 tags

O mês de março foi marcado pela chegada da pandemia da COVID19. No dia vinte de março pouco antes do meio dia fui comunicado de que os funcionários enquadrados como sendo de grupo de risco

RETROSPECTIVA 2020 – FEVEREIRO

17/12/2020 0 Comments 7 tags

02/02 – CWB RUN DAY A minha primeira corrida do mês foi a prova de de 10 km da CWB RUN DAY organizada pela Elite Eventos. A única informação que eu tinha sobre o percurso

RETROSPECTIVA 2020 – JANEIRO

17/12/2020 0 Comments 6 tags

19/01 – CORRIDA DA PONTE O ano iniciou com muitas expectativas com relação às corridas e rua. Foi incluída nos meus participar da Maratona de Curitiba em novembro. A temporada iniciou com a prova de

DEZEMBRO DE 2018 – CORRIDA MALUCA

16/12/2020 0 Comments 6 tags

Para encerrar a minha temporada de 2018 participei de uma corrida completamente diferente daquelas que estou acostumado. Os participantes podiam escolher o horário em que desejavam largar. Alguns minutos antes da largada recebemos as orientações

DEZEMBRO DE 2019 – CORRIDA DO TINGUI

15/12/2020 0 Comments 3 tags

No dia  quinze de dezembro tive a oportunidade de de participar da minha última corrida do ano. Fiz a prova de 5 km da Corrida do Tingui, que é marcada pelas subidas. Poucos minutos antes

DEZEMBRO DE 2018 – CWB NIGHT RUN

15/12/2020 0 Comments 3 tags

O dia quinze de dezembro foi marcado pela minha participação em uma corrida noturna. Esta prova teve como percurso as ruas próximas do Estádio Durival de Britto e Silva. A quantidade de nuvens escuras no

DEZEMBRO DE 2018 – CORRIDA MALUCA

14/12/2020 0 Comments 2 tags

Para encerrar a minha temporada de 2018 participei de uma corrida completamente diferente daquelas que estou acostumado. Os participantes podiam escolher a bateria em que desejavam largar. Alguns minutos antes da largada recebemos as orientações

DEZEMBRO DE 2017 – MARCA SIGNIFICATIVA

13/12/2020 0 Comments 4 tags

O mês de dezembro de 2017 marcou a passagem do meu aniversário de cinquenta anos. Não participei de nenhuma corrida durante o mês, mas fiz alguns treinos. Em um deles alcancei a marca de 2.800

THE HARDEST RUN 2020

12/12/2020 0 Comments 6 tags

A corrida The Hardest Run estava programada para o mês de maio com a participação dos doze mil corredores que doaram cada um R$100,00 para as obras do Hospital Erastinho, localizado em Curitiba. No entanto,

DEZEMBRO DE 2016 – CIRCUITO DAS ESTAÇÕES VERÃO

12/12/2020 0 Comments 3 tags

Para finalizar a temporada de 2016 participei da quarta etapa do Circuito das Estações. Apesar de conhecer o percurso não planejei nenhuma estratégia relacionada ao tempo para completar a prova. Larguei com tranquilidade e busquei