Corrida Batel Run 2017

29/01/2017 Norman Bitner 0 Comments 6 tags

Hoje participei da 3ª Corrida Batel Run, cujo ponto de partida estava localizada na Praça da Espanha. O local tem um significado especial para mim pois morei naquela região no início da década de 70.

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Retrospectiva Corridas 2016

01/01/2017 Norman Bitner 0 Comments 12 tags

JANEIRO O ano começou com duas corridas de dez quilômetros, ambas muito complicadas pois estava acostumado a correr provas de cinco quilômetros. A primeira delas foi a Corrida da Ponte que foi completada em 1

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Circuito das Estações Etapa Verão 2016

11/12/2016 Norman Bitner 0 Comments 5 tags

Neste domingo participei da quarta etapa do Circuito das Estações e a minha última corrida de 2016.  Apesar de conhecer o percurso não planejei nenhuma estratégia relacionada ao tempo para completar a prova. Larguei com

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Sport Night Run

27/11/2016 Norman Bitner 0 Comments 7 tags

No sábado tive a oportunidade de participar da Sport Night Run no Parque Barigui. Escolhi a distância de 3,5 quilômetros que representava uma volta na pista do parque. Logo após a largada comecei a procurar

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Maratona de Curitiba 2016 – 10 KM

20/11/2016 Norman Bitner 0 Comments 7 tags

Aconteceu neste domingo a 20 ª edição da Maratona de Curitiba. Em 2014 e 2015 corri as provas de cinco quilômetros e em 2016 resolvi participar da prova de dez. Larguei com muita calma para

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Treino com o grupo Guabi Runners

27/10/2016 Norman Bitner 0 Comments 6 tags

Na corrida do último domingo poucos minutos antes da largada vi um grupo de corredores que vestia uma camiseta que me chamou a atenção, pois fazia referência ao bairro onde moro. Naquela ocasião não tive

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12ª Caminhada do Coração

23/10/2016 Norman Bitner 0 Comments 7 tags

Após ter participado da prova de dez quilômetros do Circuito de Corridas Caixa me dirigi para a Praça do Japão, ponto de partida da caminhada promovida pelo Hospital Cardiológico Constantini. Este evento conta com a

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Circuito de Corridas Caixa

23/10/2016 Norman Bitner 0 Comments 7 tags

Aconteceu neste domingo mais uma etapa do Circuito de Corridas da Caixa Econômica Federal. Sabendo das características do percurso não tinha muitas expectativas com relação a possibilidade de melhorar o meu tempo para completar a

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XIII Corrida da Polícia Civil

25/09/2016 Norman Bitner 0 Comments 6 tags

Depois de ter participado três anos seguidos da prova de 5 KM da Corrida Polícia Civil hoje foi a vez de enfrentar a distância de 10 km. Apesar de conhecer uma parte do percurso não

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Circuito das Estações Etapa Primavera 2016

28/08/2016 Norman Bitner 0 Comments 9 tags

Hoje participei da Etapa Primavera do Circuito das Estações em Curitiba.  A principal expectativa era a possibilidade de baixar o meu tempo nos 10 km, pois a marca de 1 hora, 15 minutos e 16

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