18ª Caminhada do Coração

25/09/2022 0 Comments 4 tags

Neste domingo aconteceu em Curitiba a 18ª Caminhada do Coração. A Caminhada do Coração é um evento realizado pelo Hospital Cardiológico Costantini desde o ano de 2005 com a finalidade de de estimular a população

TÚNEL DO TEMPO: CIRCUITO CAIXA ETAPA CURITIBA 2014

19/10/2021 0 Comments 10 tags

O dia dezenove de outubro marcou o início do horário de verão. No entanto, não tive problemas para acordar cedo para cumprir duas missões que estavam programadas. A primeira delas era participar da corrida de

OUTUBRO 2014 – DUPLA MISSÃO

09/10/2020 0 Comments 6 tags

O mês de outubro de 2014 foi marcado por duas missões: participar  da corrida de cinco quilômetros do Circuito de Corridas Caixa, com largada no Centro Cívico de Curitiba, e em seguida participar da 10ª

#TBT SETEMBRO 2019

03/09/2020 0 Comments 7 tags

O mês de setembro tem um significado importante pois marca o momento em que deixei o sedentarismo de lado. Em 2019 ele foi marcado pela Etapa Primavera do Circuito das Estações e pela Caminhada do

3ª Corrida do Fogo

01/10/2018 0 Comments 6 tags

Para marcar o último domingo do mês de setembro participei da 3ª Corrida do Fogo. Nas edições anteriores corri a prova de dez quilômetros. Foi na 1ª Corrida do Fogo que estabeleci o meu recorde

Sete anos longe do sedentarismo

24/09/2018 0 Comments 14 tags

No dia 18 de setembro de 2011 resolvi fazer uma caminhada nas ruas próximas da minha casa. Foram 6,84 km em uma hora. No dia seguinte consegui percorrer uma distância maior no mesmo tempo. A

Cinco anos de corridas de rua – Parte 6

04/08/2017 0 Comments 11 tags

Temporada de 2015 – 2º Semestre O segundo semestre iniciou com a prova de 5 km da Batel Run. Como o percurso era conhecido tive facilidade para definir a minha estratégia. Corri com tranquilidade e

Missão dupla

19/10/2014 0 Comments 13 tags

O dia dezenove de outubro marcou o início do horário de verão. No entanto, não tive problemas para acordar cedo para cumprir duas missões que estavam programadas. A primeira delas era participar da corrida de