O primeiro domingo do mês de junho foi marcado pela realização da segunda edição da Corrida da Polícia Científica em Curitiba, organizada pela Thomé e Santos.

Em 2024 participei da prova de 5 km e agora em 2025 escolhi a distância de 10 km, um percurso já conhecido pela minha participação em outras corridas realizadas na mesma região.

Apesar do percurso ser bastante conhecido seria um grande desafio enfrentar as muitas subidas.

Em todas as corridas que participo ,assim que chego na arena do evento dedico parte do meu tempo para conversar com algumas pessoas ligadas a organização.

Diante das características o percurso estabeleci o tempo de 1 hora e 20 minutos para a conclusão dos 10 km.

Pela primeira vez utilizei um recurso do meu Garmin que mostra o ritmo lento e o rápido.

Configurei como mais lento o ritmo 8:00/km e mais rápido 7:30/km.

Sendo assim, quando eu estava mais lento que 8:00/km ele me alertava como Muito Lento.

E quando estava mais rápido que 7:30/km ele me alertava como Muito Rápido.

Segui em um ritmo tranquilo e procurei economizar as minhas energias nas subidas.

O frio foi um grande adversário durante toda a prova.

Finalizei os 10 km no tempo de 1:21:07, próximo do tempo previsto.

Fiquei muito feliz pela oportunidade de concluir mais uma corrida e compartilhar a minha energia positiva com outras pessoas.

1ª CORRIDA DA POLÍCIA CIENTÍFICA