BLOG DO NORMAN

Cheguei cedo no Quartel General da Polícia Militar do Paraná onde estava monta toda uma estrutura para receber os corredores. Os participantes das provas de cinco e de dez quilômetros largaram juntos. Portanto eu teria que tomar cuidado na largada para escapar da confusão e ficar atento para o ponto…

Em agosto de 2019 tive a oportunidade de participar da  23ª edição da Corrida Coronel Sarmento, patrono a Polícia Militar do Estado do Paraná. A prova teve como local de largada e chegada o Quartel General da PM e contou com a participação de cerca de quatro mil corredores. No…

A corrida teve como local de largada o Quartel General da Polícia Militar do Paraná. O nome da prova é uma homenagem ao Patrono da PMPR. No pátio do quartel estava monta toda uma estrutura para receber os corredores. Também estavam disponíveis brinquedos para as crianças. A largada dos corredores…

05/08 - MEIA MARATONA UNINTER O primeiro domingo de agosto marcou o meu aniversário de seis anos no fascinante e emocionante mundo das corridas de rua. E nada melhor do que que comemorar com uma meia maratona. Nesta corrida  contei com a companhia de um casal de amigos durante todo…

Em 2019 o mês de agosto foi marcado por quatro corridas: uma meia maratona, uma de 10 km e duas de 5 km. 04/08 - MEIA MARATONA UNINTER O primeiro domingo de agosto é significativo pois marca o meu aniversário no mundo das corridas de rua. A largada foi antecipada…

JULHO O semestre começou com a ETAPA INVERNO do CIRCUITO DAS ESTAÇÕES, com largada em frente do Shopping Mueller. Alguns minutos antes da largada verifiquei a temperatura: -1ªC. A minha estratégia era fazer uma corrida conservadora sem forçar o meu ritmo. Segui em um ritmo lento mas seguro e caminhei…

Neste domingo aconteceu a 23ª edição da Corrida Coronel Sarmento, patrono a Polícia Militar do Estado do Paraná. A prova teve como local de largada e chegada o Quartel General da PM e contou com a participação de cerca de quatro mil corredores. No pátio do quartel estavam expostos alguns…

A corrida deste domingo teve como local de largada o Quartel General da Polícia Militar do Paraná. O nome da prova é uma homenagem ao Patrono da PMPR. No pátio do quartel estava monta toda uma estrutura para receber os corredores. Também estavam disponíveis brinquedos para as crianças. Os corredores…

A corrida deste domingo teve como local de largada o Quartel General  da Polícia Militar do Paraná. O nome da prova é uma homenagem ao Patrono da PMPR. No pátio do quartel estava monta toda uma estrutura para receber os corredores. Também estavam disponíveis brinquedos para as crianças. A largada…