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quinta-feira, janeiro 28, 2021

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Tag: Etapa Primavera

OUTUBRO 2017 – CIRCUITO DAS ESTAÇÕES

05/10/202005/10/2020Norman BitnerLeave a Comment on OUTUBRO 2017 – CIRCUITO DAS ESTAÇÕES

No primeiro domingo de outubro de 2017 participei de mais uma etapa do Circuito das Estações em Curitiba. Como o percurso de 10 km era conhecido eu estava bem tranquilo. Cerca de dez minutos antes do momento da largada iniciei o meu ritual de concentração. Larguei com calma e procurei manter um ritmo confortável. Como […]

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#TBT SETEMBRO 2018

10/09/202010/09/2020Norman BitnerLeave a Comment on #TBT SETEMBRO 2018

Em setembro de 2018 participei de duas corridas de cinco quilômetros: a Etapa Primavera do Circuito das Estações e a Corrida do Fogo. 02/09 – CIRCUITO DAS ESTAÇÕES ETAPA PRIMAVERA A terceira etapa do Circuito das Estações foi realizada em um local diferente das anteriores. A estrutura do evento foi montada no Centro de Esporte […]

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Retrospectiva 2017 – 2º Semestre

31/12/201731/12/2017Norman BitnerLeave a Comment on Retrospectiva 2017 – 2º Semestre

Julho No primeiro domingo do mês participei da Etapa Inverno do Circuito das Estações. Logo no início foi possível perceber um chuvisco. Este era um indicativo que teria que tomar muito cuidado ao longo do percurso. Em nenhum instante me preocupei com o tempo decorrido. Completei a prova em 1 hora, 17 minutos e 19 […]

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Cinco anos de corridas de rua – Parte 6

04/08/201712/10/2017Norman BitnerLeave a Comment on Cinco anos de corridas de rua – Parte 6

Temporada de 2015 – 2º Semestre O segundo semestre iniciou com a prova de 5 km da Batel Run. Como o percurso era conhecido tive facilidade para definir a minha estratégia. Corri com tranquilidade e completei a prova em 36 min e 36 seg. Depois de pegar a minha medalha segui para o Hospital das […]

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Cinco anos de corridas de rua – Parte 2

01/08/201704/08/2017Norman BitnerLeave a Comment on Cinco anos de corridas de rua – Parte 2

Temporada de 2013 – 2º Semestre No primeiro domingo de julho participei da prova de 5 km da Corrida Track & Field Mueller. A largada foi em frente ao Shopping Mueller. Como tinha conhecimento das características do circuito sabia que não teria condições de melhorar o meu tempo. Devido aos trechos de subida a prova […]

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