15 KM de Santa Felicidade 2019

Aconteceu hoje em Curitiba a corrida de 15 KM de Santa Felicidade. Também conhecida pelo nome de 15 KM DE SANTA tem como principal característica o seu percurso desafiador com muitas subidas. Participei desta corrida em 2018 e completei em 02 h 09 min. Portanto o meu desafio era baixar este tempo. Desde a largada fui controlando o meu ritmo para enfrentar as subidas mais adiante. No entanto acho

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Corrida inclusiva

Neste domingo participei da INCLUSIVE CORRENDO, um corrida um pouco diferente daquelas que estou acostumado a participar. Organizada pela Thomé e Santos a corrida tinha por finalidade incluir as pessoas com necessidades especiais no mundo da corrida de rua. Como doei sangue no sábado sabia que não teria condições de forçar o meu ritmo ao longo do percurso de cinco quilômetros. No caminho passei por corredores deficientes visuais e

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2ª ETAPA SMELJ 2019

Neste domingo tive a oportunidade de participar da segunda etapa do Circuito Adulto de Corridas de Rua de Curitiba promovido pela SMELJ Secretaria Municipal do Esporte, Lazer e Juventude. As condições climáticas estavam completamente diferentes do domingo passado. O céu estava cinzento e a principal preocupação dos corredores era a chuva. Felizmente ela deu uma trégua. Apesar de não ter corrido naquele percurso procurei analisar no dia anterior as

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