Transição para os 10 km

Durante muito tempo participei de corridas de 5 km. Naturalmente o condicionamento físico foi evoluindo e  meu tempo foi melhorando. Em várias oportunidades fui questionado pelos amigos porque não mudava para as corridas de 10 km. A minha resposta era bem simples: a distância de 5 km é tranquila, completo em pouco mais de meia hora. Em agosto de 2015 participei de uma corrida de 8 km.  Por causa

CONTINUE LENDO

Share

Feriado em Brasília – 1º dia

Há alguns meses fui convidado para visitar a cidade de Brasília. Observando o calendário escolhi o feriado de quinze de novembro para a minha viagem, pois no dia dezoito participaria da corrida de dez quilômetros do Circuito Banco do Brasil de Corrida. Embarquei no voo das 08:50 rumo ao Distrito Federal. Foi uma viagem bastante tranquila, pela janela observei as mudanças na paisagem sobrevoando os estados do Paraná, de

CONTINUE LENDO

Share