CURITIBA – A CAÇA AO TESOURO 7ª ETAPA
Neste sábado completei a sétima etapa do circuito Caça ao Tesouro da Elite Evento. Desta vez escolhi um ritmo de trote tranquilo em um percurso um pouco diferente das etapas anteriores. Como estava testando uma máscara então estava mais focado na respiração e na frequência cardíaca. Fiquei muito contente com o resultado, a frequência média […]
Continue lendo