NOVEMBRO DE 2014 – RECORDE COM TÊNIS NOVO

No início do mês tive a oportunidade de de comprar  o Adidas Adizero Adios Boost, vencedor da Maratona de Nova York de 2013 com o queniano Geoffrey Muttai. A estreia oficial aconteceu na corrida de cinco quilômetros da Maratona de Curitiba. Posso dizer que a expectativa era muito grande, afinal de contas seria mais uma oportunidade de baixar o meu tempo de 35 minutos e 29 segundos. Na sexta-feira,

CONTINUE LENDO

Share

Cinco anos de corridas de rua – Parte 6

Temporada de 2015 – 2º Semestre O segundo semestre iniciou com a prova de 5 km da Batel Run. Como o percurso era conhecido tive facilidade para definir a minha estratégia. Corri com tranquilidade e completei a prova em 36 min e 36 seg. Depois de pegar a minha medalha segui para o Hospital das Nações de onde sairia uma caminhada em direção ao Jardim Botânico. A caminhada de

CONTINUE LENDO

Share

Cinco anos de corridas de rua – Parte 5

Para o ano de 2015 programei um número maior de corridas em relação aos anos anteriores.   Temporada de 2015 – 1º Semestre A primeira corrida no ano foi realizada no final de janeiro no Parque Barigui.  A Barigui Race foi uma prova bastante tranquila principalmente pelo fato do percurso ser plano e conhecido. Completei os cinco quilômetros em 36 min e 49 seg. A corrida seguinte foi em

CONTINUE LENDO

Share

Corrida de superação

Hoje aconteceu a primeira etapa do Circuito de Corridas de Rua de Curitiba promovido pela Secretaria Municipal do Esporte, Lazer e Juventude. Seria apenas mais uma corrida de 10 km mas para mim ela tinha um desafio muito grande. Durante um treino no dia vinte e seis de março sofri uma queda. O resultado foi uma fratura de três centímetros na cabeça do úmero na intersecção com o manguito

CONTINUE LENDO

Share

Circuito das Estações Etapa Inverno 2015

No sábado verifiquei qual seria a previsão do tempo. Para o horário da prova a temperatura era de 10ºC, condição climática que indicava que seria uma corrida difícil. Enquanto fazia o alongamento e o aquecimento tive a oportunidade de encontrar várias pessoas conhecidas com quem conversei durante alguns instantes. Assim como aconteceu na Etapa Outono hoje os corredores pipoca foram impedidos de entrar no bloco de largada. Por causa

CONTINUE LENDO

Share

Resumo da Temporada 2014 (Parte 3)

21/09 – Corrida da Polícia Civil do PR Pelo segundo ano participei desta corrida que comemora os aniversários da Policia Civil do PR e da sua Escola Superior. O número de inscritos é limitado e as largadas de dez e cinco quilômetros acontecem em momentos diferentes. Apesar de ter feito uma boa largada e mantido um ritmo rápido no primeiro quilômetro enfrentei problemas por volta da metade das corrida.

CONTINUE LENDO

Share