Primeiro treino de 2015

O tênis escolhido para o meu primeiro treino foi o Adidas Adios Boost, que será o titular nas provas que participarei na temporada de 2015, principalmente pelos excelentes resultados alcançados nas duas últimas provas de 2014. Ajustei o frequencímetro Adidas Micoach Smart Run e o aplicativo Nike+ e iniciei o meu treino em um ritmo de caminhada e fui aumentando aos poucos. Depois de aquecido iniciei o meu primeiro

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