Férias em MG – Parte 7

24/09 – Sétimo Dia As férias em Minas Gerais terminaram, chegou o momento de voltar para casa. Acordei cedo e fui logo aproveitar pela última vez as inúmeras delícias do café da manhã. Ao retornar para o meu quarto revisei a mala e a mochila. Depois de tudo conferido fiquei assistindo um documentário na TV até por volta das onze horas. Fui até a recepção e fechei a minha

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Férias em MG – Parte 6

23/09 – Sexto Dia Como não tinha nenhum passeio programado para o sábado dormi até mais tarde. Após o café da manhã fui até a Praça da Liberdade. Caminhei durante cerca de vinte minutos e depois entrei no Memorial de Minas Gerais. Fui direto para a sala dedicada ao poeta Carlos Drummond de Andrade. Ali é possível ouvir o próprio Drummond declamando os seus poemas. Permaneci ali por alguns

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Férias em MG – Parte 5

22/09 – Quinto Dia A programação da sexta-feira era o passeio para as cidades de São João Del Rei e Tiradentes. A expectativa era muito grande pois em 2016 não tive a oportunidade de conhecer estas cidades históricas. Depois de uma longa viagem chegamos em São João Del Rei, distante cerca de 183 km de Belo Horizonte. Em um primeiro momento conhecemos a Igreja de São Francisco de Assis,

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Férias em MG – Parte 4

21/09 – Quarto Dia O meu quarto dia em Belo Horizonte foi dedicado a uma visita a Praça da Liberdade. Caminhei durante cerca de vinte minutos e depois me dirigi ao CCBB – Centro Cultural Banco do Brasil. O prédio que abriga o CCBB na Praça da Liberdade teve sua construção iniciada em 1926. Foi projetado para ser a sede da  então Secretaria de Segurança e Assistência Pública. No

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Férias em MG – Parte 3

20/09 – Terceiro Dia A manhã da quarta-feira foi reservada para um passeio pelos principais pontos turísticos da cidade de Belo Horizonte. O primeiro local visitado foi Conjunto Arquitetônico da Pampulha, um complexo projetado por Oscar Niemeyer durante a gestão de Juscelino Kubitschek à frente da prefeitura de Belo Horizonte. Em 17 de julho de 2016, o local passou a ser considerado um Patrimônio da Humanidade após reunião de

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Férias em MG – Parte 2

19/09 – Segundo Dia Depois de uma boa noite de sono acordei bem cedo, tomei um banho e fui logo para o café da manhã.  No buffet tinha frutas, sucos, leite, café, chocolate frio, queijo minas, ricota, presunto, mortadela, geleia, vários tipos de pães, bolos e é claro o tradicional pão de queijo. Experimentei um pouco de cada uma daquelas delícias e depois retornei para o meu quarto.  Pouco

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Férias em MG – Parte 1

18/09 – Primeiro dia Cheguei ao Aeroporto Afonso Pena com cerca de duas horas de antecedência em relação ao horário do meu voo. Providenciei a proteção da minha mala e logo em seguida a despachei. Fiz um lanche rápido e depois me dirigi para a sala de embarque. Passei pelo Raio-X e aguardei no portão de embarque. Ao localizar o meu lugar no avião percebi que uma pessoa estava

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Deixando o sedentarismo de lado

Em setembro de 2011 deixei o sedentarismo de lado e resolvi dar uma caminhada nas ruas próximas da minha casa. Em uma hora percorri quase sete quilômetros. A partir de então as caminhadas de uma hora passaram a ser uma rotina. Aos poucos percebi uma melhora no meu condicionamento e consegui caminhar mais rápido. Da caminhada para o trote foi uma questão de tempo. No início de agosto de

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